身體機能怪怪的 - 養生

有關看過版上很多朋友的疑問，小弟我已經有兩三年的情況
當初以為只是生理時鐘錯亂，不過發現好像已經變不回來了! 一直是身上的負擔
不知道有沒有朋友能解決我的問題或是給我ㄧ些方向呢?

以前在準備研究所的時候常常熬夜，三更半夜不睡覺習慣一直改不過來，
身體變的不太出汗，一早起來常口乾舌燥，頭皮常常會麻麻熱熱的有緊繃感，
出油的很嚴重。人變的很容易疲倦，健康檢查又都沒問題。。。(以前自己不太會這樣)
看了中醫他還跟我講是自己造成緊張!
叫我喝了一堆中藥也沒起色....查了一堆書跟資料也找不出自己的問題!
如果比較接近的應該就是大家都在講的自律神經失調.....聽說要看精神科
想到就覺得很恐怖....
困擾好久了希望自己可以早點恢復正常.......ˊˋ"

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