記事 - 憂鬱症

看了CPTSD的書
首先是終於明白那樣的狀態名詞是
emotional flashback情緒重現

再來是最近每次讀這方面的東西
就會一直出現這種狀態
(類似隨時背後會被捅一刀的感覺)
真的蠻難應付的


今天還是情緒不好。
節日後遺症。


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