覺得自己不是自己 - 憂鬱症

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說出自己從不會說的話

做出自己不太會做的事

覺得自己已經不像自己了!

突然很恐慌,很驚恐,很無助...

不曉得要不要說

對媽媽說,或許被當成抗壓不夠

對朋友說,怕打擾到別人是一回事

重點是也沒有覺得可靠的朋友

是真正有把我放心裡的。

覺得自己好像除了自己,也不知道要找誰了!

唉…


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All Comments

Rachel avatarRachel2017-11-30
這裡可以說喔。性情突然轉變、有衝動行為的話最好去
看個醫生。
Daph Bay avatarDaph Bay2017-12-02
是學生的話可以去輔導中心找心理師聊聊,想講電話的
Blanche avatarBlanche2017-12-05
話也有安心專線,不過據說輔導員品質參差,看你運氣囉
。總之別一個人悶著。
Jessica avatarJessica2017-12-06
我不相信學校的輔導室了
Necoo avatarNecoo2017-12-09
不過如果想說什麼沒有出口的話,可以來這裡po po文
我們都在這裡~
George avatarGeorge2017-12-14
我覺得有的心理師也很愛說幹話 我就遇過
Kyle avatarKyle2017-12-16
我遇過的每個心理師都跟樓上說的一樣
Elvira avatarElvira2017-12-20
然後還很不尊重人
Queena avatarQueena2017-12-21
真的 找不到出口 我以前常常哭到一個人哪裡都去不了 最
後躲到頂樓 沒有人聽到 不用擔心別人的責怪 異樣眼光 好
Puput avatarPuput2017-12-23
像我是故意想引起他們關心 雖然已經半年沒有這樣的情形了
但最近情緒很差 好怕又要再面對這樣的自己