覺察:意識可能是幻覺 - 精神疾病

最近去做睡眠檢查，有睡眠認知障礙
也就是睡著，但不知道自己睡著
說來神奇，在課本上看到沒感覺
用儀器測量才發現，原來自我意識可能都是假的
以為自己沒睡著雜念很多，其實已經睡著了

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