膠原蛋白對於筋骨恢復效用 - 養生

因為媽媽現在膝蓋有退化性關節炎，之前有做了prp治療

但是過了滿久的覺得prp的效果不大(超過半年)，這兩天媽媽再問吃膠原蛋白有沒有效

說有人推薦他RSY膠原蛋白(說是日本第一品牌但是我連官網都找不到)

只找到很多在樂天之類的網購平台有販賣

上網google這方面的資料大多都是說膠原蛋白對於皮膚回春無效

但是比較沒有對關節、筋骨等等的資料

我比較怕媽媽吃了沒好就算了還有副作用(變胖什麼的，變胖有傷膝蓋)

我是建議媽媽先不要亂吃，但是他急著要我下訂....

所以想請問有沒有人對這方面有了解

非常感謝

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