膝蓋受傷後該如何處理? - 運動

Table of Contents

有稍微爬過文,但因為好像比較少人會傷到膝蓋內側,
所以想上來問問看大家該怎麼處理。

上上星期打排球的時候,
因為救球所以右腳膝蓋內側不小心跌在地上,
雖然有戴護膝,運動之前也有做暖身,
但似乎撞得蠻大力的,當下就覺得膝蓋有點卡卡,
平常運動常東撞西撞所以也沒有多想,想說大概一兩天就好,
可是隔天起床膝蓋痛到不行,怕傷到骨頭所以趕快去看骨科。

骨科醫生說照X光骨頭沒事,但他看不出來韌帶是不是斷了,
有開藥給我和買醫療用的護膝。
到目前差不多兩個禮拜,膝蓋沒那麼痛了,
只是在某些移動到膝蓋的動作會覺得沒那麼順暢,
然後最近很冷又一直下雨,早上起來會覺得膝蓋隱隱作痛。

想請問這樣子還是要再去看醫生比較好嗎?
當時醫生有跟我說要照核磁共振什麼的才能確定韌帶是否斷裂,但非常貴,
不知道照那個到底有沒有效,
還有可以靠一些游泳之類的運動來復健嗎?

不好意思問題很多,麻煩大家了。

--

All Comments

Rachel avatarRachel2013-12-27
找觀念正確的整脊師傅看看,純檢查
Charlotte avatarCharlotte2013-12-27
斷了的話你根本就無法走路,推樓上
Ivy avatarIvy2013-12-30
磁振照影=>斷了必照沒斷不一定
Andy avatarAndy2013-12-31
消炎+腫->活血->需要時間恢愎
Ophelia avatarOphelia2014-01-03
謝謝大家,放心多了:)