脊錐容易移位 - 養生

之前幾年容易很胸悶、肩膀酸、脖子酸

弄的自己長年情緒不佳，有點憂鬱傾向

吃了很多藥也沒用，後來去豐原一個有名的中醫師看，

他是說我長年姿勢不良，壓迫到內臟，當天我親戚介紹我

去一間整脊的，剛開始他幫我整完沒什麼感覺，

經過1年的整脊，我覺得好了很多了，很慶幸找的長年老毛病的原因，

，不過我只要姿勢不良，側睡，坐太久，脊椎很容易又會"亂"掉

請問有版友也有類似的問題嗎？？

請問這是缺乏哪方面的營養啊？？

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