胃逆流....該如何吃？ - 養生

剛剛吃完早中餐　（自己煮的蕃茄湯麵＋一片吐司）

後很嚴重的胃逆流....　

整個胃酸溢到食道＝　　＝　有灼熱感....

想說喝點水緩和　不過一喝　又小小溢酸＝　　＝　


請問　有胃逆流的人

晚上要吃哪些食物比較好呢？　

感覺澱粉類很容易讓我溢酸.....


哀哀　感覺最近真的要去看腸胃科了　~"~

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