經痛期間可以喝枸杞紅棗湯嗎? - 養生

突然覺得問這個問題蠻蠢的

因為經期來想說來煮狗杞紅棗+黑糖水

但是又有人說 加紅棗 是補血的 量會變多

= = 現在 有些混亂


請各位為小的解惑 感恩

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