第一次看精神科 感覺很怪 - 精神疾病

我上上周第一次看精神科，
因為不知道怎麼講，
所以事先用電腦打好印給醫生看，

我把我的問題分三類，
一是情緒控制
二是父母和我的親子關係
三是過度潔癖


我已經在紙上說明，最困擾我的是第二點。

而且我需要幫助，

我想知道的是我應該怎麼解決我的心理問題。

醫生開了鎮定劑和克憂果給我。


今天回診，

醫生給我感覺的重點昰，

要解決我的潔癖，


他覺得我最大的問題昰太焦慮。

要我繼續吃抗憂鬱藥，

可是絲毫沒提及我的父母關係。

但是這是我最需要幫助的地方，

我想請問的是

我是不是不該看精神科？

看精神科是不是並不會提供妳意見，


只是確定我有焦慮以及憂鬱，

然後針對焦慮及憂鬱開藥就好。


我的心理問題應該要看甚麼科呢？


只能選擇自費的心理諮商嗎？

請告訴我我應該怎麼幫助自己好嗎.. 謝謝各位大大了


--