睡覺小疑問... - 養生

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每當到晚上七八點 就會感到很想睡
撐一下到十 十一點精神馬上恢復 就不太會想睡
晚上一兩點還是精神不錯 請問這是身體哪裡出了毛病嗎??

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2006-04-01
是因為吃飽飯想睡吧...
Olga avatarOlga2006-04-05
那就去睡吧。中醫說撐下去就是靠『火』,算是虛耗體力
Ina avatarIna2006-04-07
我也是也@@"
Bethany avatarBethany2006-04-09
晚餐不要吃太飽試看看精神會不會好一點..