琉璃苣油的問題~~~~ - 養生

我想請問一下Puritan`s Pride 琉璃苣油在台灣好像沒有，有人有聽過嗎？

或是有人有吃過？這個牌子可靠嗎？可以分享一下嗎~~~~或是那一個牌子比較好~~~~~~~

另外琉璃苣油要如何吃呢？須要咬破還是直接吞呢？生理期可以吃還是不可以吃？

謝謝！問了一堆~~~！


--

--