現在的情況 - 躁鬱症

我之前好像有在這個板發過文

最近辭掉上一個工作

要找新工作有點使不上力


加上最近有打算戒煙

不過菸是戒了80%了


但是從今年辭掉工作後

到現在2個月左右


開始很想大吼大叫

也許是累積了10幾年的壓力吧

過去被歧視過(今年快30)


人生過程情形我不贅述了

之前有過憂鬱症的情況


最近很想大吼大叫，前天跟父親大吵一架

我知道我不應該脾氣暴躁，但父母親一直以來沒有正視我精神方面的問題

讓我覺得很無助，目前還相安無事

很想也很怕我整個人崩潰就一直大吼大叫就喪失了理智了


但我很怕哪天我控制不了就摔東西大吼大叫

等於是我整個人就"崩潰"了



之前快發作的時候，我的理智還可以控制

可是都要得深深的吸好幾口氣



我今天早上上板看，我覺得我好像不是躁鬱症

可能是精神官能症吧

因為躁鬱症不承認自己有病

但是精神官能症是認為自己有病

是需要醫生拯救的



有大大可以提供我一些意見嗎???

我過幾天應該會去看診吧




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