每天1包洋芋片 1年吞下5公升油 - 養生

每天1包洋芋片 1年吞下5公升油

【編譯錢基蓮／綜合外電報導】

一天吃一包洋芋片，一年下來相當於吞下五公升的食用油。英國心臟基金會（BHF）提出
的這個事實肯定會讓許多嗜食洋芋片的人大驚失色。

昨天是世界心臟日。BHF以廣告展開宣導活動，揭露隱藏在食物裡的脂肪、鹽、和糖。廣
告中一名小女孩咕嚕咕嚕的喝下一瓶食用油，標語則寫著：「進入洋芋片的，也會進入你
的身體。」

一包35公克的洋芋片含有2.5茶匙的油，包裝更大的含油量則有3.5茶匙。

BHF對1153名8到15歲兒童做的調查發現，平均49%兒童每天至少吃一包洋芋片。且五分之
一受訪兒童說，他們一天吃兩包以上。

英國人超愛吃洋芋片，平均每三分鐘就吃掉一噸重的洋芋片，全國14個小時內吃掉的洋芋
片能填滿一座奧運規格的游泳池。

【2006/09/25 民生報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/3531054.shtml

--

　　　　我們愈關心別人就愈不擔心自己。
　　　 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－第十四世達賴喇嘛

--