每天喝礦泉水好嗎?? - 養生

瓶裝水外面的包裝材質溫度較高好像有時候也會起化學變化啥的

而且如果喝一口沒有喝完蓋起來 沒多久就會充滿細菌

瓶裝水也不環保


※ 引述《zinja (防呆~~OPEN!!)》之銘言：
: 從大學時期就在外面生活
: 慢慢的養成都是喝礦泉水來補充水分的習慣
: 但是聽說礦泉水得微量元素不是那麼充足
: 反而是自來水煮沸的飲用水要來的健康
: 請問真得有這麼一說嗎??
: 謝謝..

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