每天喝礦泉水好嗎?? - 養生

從大學時期就在外面生活

慢慢的養成都是喝礦泉水來補充水分的習慣

但是聽說礦泉水得微量元素不是那麼充足

反而是自來水煮沸的飲用水要來的健康

請問真得有這麼一說嗎??

謝謝..

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