有什麼方法可以排痰??? - 養生

※ 引述《perfectstorm (很不真實的感覺)》之銘言：
: 我重感冒所以痰很多
: 可是我不會咳痰
: 這幾天都是用催吐的方式
: 吐到很難過
: 還是沒辦法把痰排乾淨
: 有什麼方法可以自然的排痰嗎???

醫師建議
1.早晚用濃鹽水漱口
可以幫助消炎
2.多喝溫開水
可以幫助化痰

催吐只會讓喉嚨的傷口惡化


: 我有去看醫生
: 然後藥包裡也有化痰的藥
: 可是我覺得好像沒有什麼用耶.....
: 拜託大家幫我一下
: 不然我的病就要拖很久了啦>"<

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