有人長期補充魚油嗎？ - 保健

上班後常盯著螢幕，覺得視力保健好像蠻重要的

印象中滿多長輩之前跟團去日本都會買魚油說顧眼睛？
（自己家裡剛好也有）

看了一下這篇：https://bit.ly/3qkSNP1
覺得魚油好像挺不賴

有人有長期吃想分享一下的嗎


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