月經來 不宜吃太補嘛??! - 養生

天真的問

因為最近這幾天的天氣都很冷

突然很想要大喀羊肉盧或薑母鴨之類的

可是剛好月經來了


請問吃這種有藥膳類的 在月經期間吃會不妥嘛


之前只聽媽媽說過可以吃玫瑰四物(好像吧?太久沒問媽媽了QQ


但不知道羊肉爐、薑母鴨 或藥膳排骨可不可以


會不會太補 而造成血量過或過少呢@@"




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