月經來時(前)大量流汗 - 運動

本身就是一個很容易流汗的人

但這個月月經來前/後,

即便所處環境涼爽,也會不自覺的"大量"流汗...不是冒冷汗喔

ex,這幾天早上6.7點,明明很涼爽,但我還是流了滿身汗Orz 我只有在冷氣房才不流汗)

查過網路相關資訊,

月經前後大量流汗似乎是正常現象

但我想知道有無改善的方法 ex運動.食補能改善嗎

謝謝大家^^"

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我很困擾...@@

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