改吃素的個人問題 - 養生

※ 引述《sliencesky (寂靜月夜)》之銘言：
: 小弟從四月中開始改吃素，（不過每週會有一兩餐吃葷）
: 沒有宗教因素，純粹想改吃素，
: 自從改吃素後，一餐四菜，吃完後常常會放屁.....，
: 而且量有點多，想請問這是為什麼？
: 還是說是個人體質的關係？
: 謝謝解答！

這是正常的過渡現象～
您不用擔心～

過了一個階段就好了，
建議您吃飯速度慢一點，
細嚼慢嚥，也會有幫助嗎？

您的現象可以解釋成，

某些器官的負擔變小了，
所以可以多做一些代謝，排濁的工作，
過一段時間

身體改善一些，就會好了！

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