喝綠茶要補充啥 - 養生

By Ula
at 2008-05-06T08:12

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我一天大概喝三杯綠茶(350cc) 請問要注意些什麼呢

要補充些水溶性維生素(B群 C) 和鈣質嗎

感謝回答

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All Comments

By Rosalind
at 2008-05-07T14:25

多喝牛奶補充鈣質一天喝3杯多了點小心貧血

By Elma
at 2008-05-09T01:21

貧血是要補充鐵質吧...

By Carolina Franco
at 2008-05-09T10:37

喝綠茶不會貧血啦只會多尿尿而已

By Lucy
at 2008-05-11T21:54

ya 我知道喝綠茶會影響鐵質的吸收所以我大概是飯後3小

By Madame
at 2008-05-13T21:37

時才喝

By Gary
at 2008-05-14T09:08

希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

By Elizabeth
at 2008-05-05T22:03

請問有人有吃過嗎? 因為它的售價不高不知會不會吃了半天結果沒啥功效根據標示一份的濃縮靈芝的含量是160mg - ...

By Ingrid
at 2008-05-05T20:29

※ 引述《Legeips (空空如如空如如)》之銘言： : 身體內外冷熱不一，是非常危險的狀況 : 希望你能遇真正好中醫，對您有幫助 : 很多人都在創造自己的特異體質 : 以為自己很健康很壯抵抗力強 : 其實是因為身體能量轉換替代 : 時間久了就失衡 ...

By Catherine
at 2008-05-05T20:13

想請問一般在外面買的包裝牛奶，如果早上起床想喝熱熱的，沒有像SEVEN那樣可以微波時，不知道還有什麼方法可以加熱? 可以直接到到電鍋煮嘛? 謝謝!! - ...

By Rae
at 2008-05-05T17:40

※ 引述《judeyu (人體工學椅團購)》之銘言： : 這幾天應該是熬夜+吃腰果+吃月見草油=嘴破洞兩個 : 之前吃腰果之類的堅果類太多會長很多豆豆好像也會嘴破 : 月見草油是因為女友不吃他吃會長很多豆豆我就拿來吃以免浪費 : 熬夜是11-11.30左右睡覺睡到7 ...

By Doris
at 2008-05-05T17:22

※ 引述《lovecantata (不忘初衷)》之銘言： : 之前有聽人家說晚餐只要吃少少的就好了 : 比較不會胖(本身也還滿想瘦身的) : 1.如果我早中餐都正常吃(中餐吃比較飽) : 晚餐不吃長期下來會不健康嗎? : 我試了兩三個禮拜 : 剛開始會餓但是到後來就不會餓了 : 只 ...