我決定了 - 飲食疾患

從現在開始 我要好好過我自己的人生
再也不要想減肥的事了
想運動就運動 不要再刻意勉強自己一定要運動多久多久
　三餐想吃什麼就吃什麼　不要再刻意勉強自己一定要吃多少
　每餐可以吃得少　但是不要每天都強迫自己吃一樣的東西...

一個人的一生有多長
　何必把自己困在別人的價值觀中
　先讓自己活得快樂　才有資格談別的事情....


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http://www.wretch.cc/album/xyxyx ; http://tinyurl.com/ctyhr

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