很容易情緒化 - 精神疾病

最近發現原來自己是從小就會情緒化
像是喨衣服，有人的衣服沒翻過正面來，就會想"為什麼你們不會體諒做事的人"
然後去跟家裡的人抗議
或是妹妹下棋偶爾贏我一次，我就氣到把他心愛的杯子弄壞他看

後來知道自己這樣不好
只要有衝突或被家長罵，我都當一個木頭人一樣
不會有動作、不會說話、眼神呆滯，只會呆呆的聽人家念我，卻一點反應也沒有
腦中只想著，好想去睡覺
所以我一直到最近，才開始注意自己是一個容易情緒化的人
而不是單純不會處理衝突而已

我不知道該如何去控制、調適自己
這是一種精神疾病嗎？
有人知道這是什麼樣的病症嗎？

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