小腿肌肉酸痛導致失眠 - 養生

※ 引述《larrybrid (吸血鬼)》之銘言：
: 我的現X象是睡不好,睡的很淺
: 睡覺時會感覺小腿酸
: 起床後感覺不變,一樣小腿酸
: 不知道是那個器官出問題?
: 如果有人了解,麻煩告知
: 謝謝!
: ※ 引述《lotionnn (葵比)》之銘言：
: : 我覺得你可以用用看熱敷
: : 看你的情況已經算是長期酸痛的狀態了
: : 建議你還是去醫生那搞清楚為什麼會酸痛吧

造成小腿酸痛原因有很多.其中有分神經性疼痛與肌酸型疼痛兩大類型
而你主要會有酸痛感的位置
可以用來判別出你主要造成成因的分析
這樣可以知道你主要造戶酸痛的來源後
才能安排出治療及對你有利的處理方向
可以幫助你盡快的痊癒
如.小腿酸在外側及踝外側部.這可能是坐骨神經痛造成..
而小腿後肌的酸痛.可能是乳酸或是肌肉酸痛造成..
而你是什麼樣的狀況.建議你搞清楚之後再進行治療會比較好喔!
也可以上http://tinyurl.com/2fys3sl做一下酸痛檢測
有治療應該就比較不會有問題了

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