床的好壞對睡眠品質真的有很大的影響嗎 - 養生

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By Erin
at 2010-10-25T21:57

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之前就有聽人在講
床好跟床壞 對身體也有影響...
不過最近比較深刻體會到似乎真有這回事
前陣子工作很累
這陣子好不容易輕鬆一點
可是睡覺起來身體都會酸痛 而且睡起來還是好累
原本在想不是人的問題..
結果老弟最近換獨立筒..趁他值班睡了二天 反倒沒這個現象..
而且同樣睡八小時 明顯精神比較好...
不知道這究竟是床的問題 還是心理作用阿??

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Tags: 養生

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2010-10-28T21:38
真的有差 因人而異
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-10-29T03:52
好的床睡起來像上天堂 你可以去思夢軒
Una avatar
By Una
at 2010-11-01T04:13
試試dorelan的..一定會有很深感覺的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-11-01T07:24
床挑好點的真的有差!!長期睡不好身體休息不
夠..是會讓生理機能透支..酸痛跟反應變遲鈍
Queena avatar
By Queena
at 2010-11-03T11:48
都還算是小的影響了..你這差不多已經開始出
狀況了 建議你買張好床吧 dorelan的床可以
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By Rosalind
at 2010-11-07T02:18
考慮..義大利的牌子 我自己也是睡這個 他們
的獨立筒睡起來很舒服 支撐性也不錯 最近好
像也有優惠 滿五千送五百還有滿額禮的樣子
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By Isabella
at 2010-11-10T16:29
真的有差+1 我自己就是睡獨立筒超舒服的

有人買過二林農會的薏仁系列嗎??

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By Regina
at 2010-10-25T16:01
最近身體不是很好 手上長疣又加上胃食道逆流 讓自己實在無法專心的去做自己想做的事情 以前覺得吃飽就是福 現在反到吃什麼都要很斤斤計較 只要吃過多一點就會一直猛打嗝 打到胸腔都好痛... 想請問大家有沒有買過二林農會的薏仁系列 聽說好像不錯 可是不知道功效如何~ 或是有心得的大家也推薦推薦 - ...

小腿肌肉酸痛導致失眠

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By Kristin
at 2010-10-25T12:52
※ 引述《boldmild (七十五個字的快樂)》之銘言： : 這是偶爾才會發生 : 有時一酸就是酸個一兩天 : 小腿肌肉的部分 : 酸到整個會讓火氣都上來 : 尤其睡覺時酸的話 : 都會睡不著，因為真的太不舒服了 : 這已經好一陣子了 : 因為並不是常常發生或者持續很久 : 所以不會太去在意 : 但是這陣子 ...

藍色的鋅錠出現黃名的小圓點還可以食用嗎？

Delia avatar
By Delia
at 2010-10-25T04:39
一個月前在三多的網站購入一盒男性鋅錠， 並沒有很按時服用，最近拿出來想用時才發現 藍字的鋅錠出現黃名的小圓點還可以食用嗎？ 不知道可以不可以退或換。 謝謝各位解惑 - ...

人蔘鮮奶 人蔘卡布奇諾 超酷的新口味!

Belly avatar
By Belly
at 2010-10-24T23:38
※ [本文轉錄自 Drink 看板 #1Cm6UNgo ] 作者: loveleslie (sway) 看板: Drink 標題: [心得] 人蔘鮮奶 人蔘卡布奇諾 超酷的新口味! 時間: Fri Oct 22 00:17:24 2010 在網路上發現有那麼酷口味後 廢話不多說 招集了幾個朋友立刻開了試喝 ...

接受照護者 每月可望補助1萬8

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By Lydia
at 2010-10-24T19:38
【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】2010.10.24 02:41 pm 台北馬偕醫院長照護理人員正細心幫日照中心的阿嬤們洗腳兼按摩。據統計，國內實施長 期照護制度後，至少需要八千名長照護理人員。 台北馬偕醫院/提供 國內長照服務體系往前邁一大步！衛生署上周二將攸關國內數十萬失能失智者權益的「長 期照護服 ...