吃了B群後 - 養生

為了補充體力跟皮膚，
我有在吃B群，
但不知為何，
吃了B群會口渴或上廁所這我知道，

但我的問題是，
有時候吃了B群後，
身體反而更加酸痛，
這是為什麼？

我吃過幾種不同牌子好像都會耶。

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