養生

保水好 ? 利尿好 ? - 養生

Dora avatarDora · 2011-09-16

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比起喝白開水
個人經驗
喝綠豆湯後排尿比較少
喝茶後排尿比較多
到底保水與利尿
哪一個有益健康 ?

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養生

All Comments

George avatarGeorge2011-09-20
這應該沒有絕對解吧 凡事就是要平衡
John avatarJohn2011-09-22
當然是喝水為主啊 飲料一定要適度