今天第一次因ADHD看身心科 - 精神疾病

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有這樣的情形非常久了,從大學時期就開始過著一切亂
糟糟的學習生活。一直到上了研究所的學習情也沒有改
善,幾乎沒有一份報告是在正常情況下交出來的。今年
碩士班第六年了,論文卻還在第二章........。除了學
習障礙之外還有一些徵候:


(學習障礙伴隨著非常非常嚴重的網路成癮,稍微註明
 一下注意力都渙散到哪去了,我對於電玩跟網路這種
 可以在短時間就有注意力回饋的東西可以非常專心)


例如,原po有非常嚴重的短期健忘,眼鏡錢包手機各式
各樣的東西前一分鐘才拿著下一分鐘就忘了,然後花半
個小時在家裡翻箱倒櫃;空間整理的邏輯性也幾乎沒有
,所有的常用物品都是隨手擺放;每次出門都把背包塞
得爆滿,收了一堆看似很有用但實際上只有帶著心安的
物品。


最嚴重的還是沒有處理複雜性問題的能力,始終一拖再拖...


直到兩三年前接觸到ADHD這個字眼跟一些判斷標準,那
時心理就隱約認為符合的程度很高,但當時學業跟等危
機還在用各種方法(ex. 休學當兵)拖延,所以沒有尋
求就醫,直到現在..................幾乎人生的主要
指標都亮起紅燈了,才驚覺我是不是該尋求醫療的協助。


anyway......前面只是過程描述,畢竟就算今天看過醫
師了我還是不曉得自己究竟算不算ADHD的患者。


原po現在居住地是宜蘭市,今天在決定跑醫院前,主要
的猶豫在查詢宜蘭是否有成人注意力缺失專長的醫師,
但在宜蘭這個資源不好找,所以沒有強求。

我選擇掛陽明大學附設宜蘭醫院精神科翁醫師的門診,
診次在很後面,醫生問了我簡單的基本情況,之後都是
我自述遇到的注意力障礙以及對生活所造成的影響。不
曉得是時間不夠還是階段問題,醫生並沒有對我做任
何鑑定或者寫量表之類的。隨後就開了三個禮拜的威博
雋。


無論如何,我希望自己的人生還能有重新開始的機會,
不論是自己認清了抑或是得靠長期治療才能學會自我控
制。


更希望有類似問題的朋友,或許責任不完全在你可控制
的範圍內,別像我拖了至少十年才去問這個問題。

各位加油。



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三月的花朵
也凋謝於三月......



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All Comments

Margaret avatarMargaret2012-04-27
推你的勇氣 一起加油
Emma avatarEmma2012-04-29
衡鑑通常會另外跟你約時間 下一次可以問問醫生
Elvira avatarElvira2012-04-30
但若想要長期抗戰 建議還是找有專攻ADHD背景的醫師
Jake avatarJake2012-04-30
不然大部分只是會給你藥而已 不會幫助你其他方面
Emma avatarEmma2012-05-01
藥物以外 生活常規等需要找諮商師的協助
Jake avatarJake2012-05-02
請問台北市有不錯的醫師且醫院有提供諮商的嗎?
我跟現在這位醫師約5.15回診 是打算先看吃藥的效果
Sarah avatarSarah2012-05-02
專看ADD的也沒有醫生在提供行為之類的治療吧...T_T
Cara avatarCara2012-05-06
或者可能要付出高額經費T_T
Bennie avatarBennie2012-05-08
身心科醫生只負責做"臨床診斷" 行為治療要找心理師
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-05-08
回sky 台北有不少醫生 可以爬一下文
William avatarWilliam2012-05-10
諮商可以排大醫院的諮商 但一個月以上才輪的到一次
雖然是健保給付 但要等很久就是了
Oscar avatarOscar2012-05-12
若是經濟允許 可以考慮自費諮商
Adele avatarAdele2012-05-15
另外找專攻的醫生還是有差 他會在看診時觀察你的行為
Anthony avatarAnthony2012-05-20
謝謝以上幾位的經驗談 下一次回診後我會跟現在的醫師
Anonymous avatarAnonymous2012-05-21
注意力不足醫師名單【東區】http://ppt.cc/BS-L
Andrew avatarAndrew2012-05-23
詢問 究竟我的情況如何 再去評估在台北就診這個選項
Carol avatarCarol2012-05-26
畢竟我才正開始藥物治療...恩 先等下次回診的情形。
Brianna avatarBrianna2012-05-30
諮商師我就讀的學校有心衛中心 當初休學前有看過一陣
Frederic avatarFrederic2012-06-03
然後我很快地就還是因課業爆炸就逃避掉了
Adele avatarAdele2012-06-04
我也有非常嚴重的網路成癮 我們的症狀都跟書上一樣
Adele avatarAdele2012-06-07
也是收藏了很多東西 其實也是一團混亂 總之要加油
Lucy avatarLucy2012-06-11
已收入精華區:)
Lauren avatarLauren2012-06-13
第一次心理治療準備 https://youtu.be/vlbNFK-rSas
還沒有諮商的朋友 可以先看影片整理自己思緒
找心理師系列 https://pse.is/w6pf5