不鹹但鈉含量高的食物 - 養生

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最近易水腫,想控制鈉攝取量,

突然想到,通常越鹹的東西鈉含量越高,

但有沒有不怎麼鹹但鈉含量也很高的東西?

我記得雞精就是,還有嗎?


感謝


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All Comments

Elizabeth avatarElizabeth2012-05-14
你說的是"食品"吧?包裝上都有標示
Anonymous avatarAnonymous2012-05-18
味精 小蘇打
David avatarDavid2012-05-19
雞精