一天吃多少的纖維質才夠阿 - 健康資訊

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要每餐都吃到蔬菜類好像不太容易的說
只吃水果可以嗎
如果早餐有吃一小個地瓜
中午吃不到蔬菜只有晚餐可以吃的到這樣攝取的足夠嗎(其他時間會吃水果

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