鼻過敏到圖書館自修 - 過敏

※ 引述《saralee1227 (我一定要考上)》之銘言：
: 因為鼻子過敏不太能吹冷氣
: 冷氣太強，就會流鼻水
: 基本上到圖書館去我都會穿戴長褲和外套
: 在館內都喝溫熱水，戴上口罩
: 選座位避開冷氣口
: 平時盡量保持一周慢跑三~四天(一天30分)
: 但是，有時候還是忍不住流鼻水
: 尤其是圖書館有電扇冷風會隨著電扇擺頭吹過來
: (畢竟也無法完全制止他人不要開)
: 真的要打噴嚏了只能盡量小聲點
: 但是，還是會遭到耳力較好讀者送來的紙條
: 內容會寫說:『發出聲音請降低，顧及其他讀者的權利.....等』
: 著實也覺得干擾到他人亦不應該
: 請問鼻子過敏得大大有這個問題嗎?
有...非常的困擾....
所以去圖書館座位的挑選非常重要
一般我都挑冷氣不要太強的位子,然後空氣流通靠近門口的座位
: 還是可以進圖書館前先吞藥預防(可以推薦一下嗎?)
要先吃藥,最好是吃長效型(吃一次撐8小時以上那種)的抑制鼻過敏藥
又或是平常就有吃中藥調養
: 因為實在在家裡無法念書，超級想要改善這個問題的
: 還是可以推薦看鼻子過敏的中醫嗎?(想要去調養身體)
每年夏天貼三伏貼 冬天貼三九貼,會改善一些
若不怕花錢的話,讀書時間每天吃中藥調養
(每週都要看中醫拿藥花費真的很兇,要不然請中醫開個藥,自己去中藥行抓藥)
調整過敏體質的益生菌也要定期吃
最後...最重要的一點是要遠離過敏源

考試加油吧

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公海到了~ 公海到了~ _____
______|公海_| 媽~我在這
哇~~~ 是公海耶!!!!! |￣￣ /
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被 水 桶 的 人 <█\ ~~\●/~~~~~~~~~~~~~
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