鼻塞靠飲食控制會好嗎? - 過敏

※ 引述《daniem1314 (原野放肆)》之銘言：
: 前陣子得了慢性鼻竇炎
: 得病之前的狀況都還好
: 生活作息沒什麼影響
: 有了慢性鼻竇炎一段時間之後
: 晚上漸漸會睡不好
: 我是趴睡
: 朝右的話左鼻塞
: 朝左的話右鼻塞
: 吸的空氣變少
: 醒來頭都會暈暈的 沒睡飽
: 有時走路還會偏掉
: 應該是有一點睡眠呼吸中止

的確有可能，但光鼻塞、張口呼吸也足以造成你的這些症狀

如果合併打鼾、睡覺時常驚醒、白天嗜睡這些會比較偏向睡眠呼吸中止症

: 不過都是剛起床才這樣
: 想問這樣的情況
: 靠飲食控制會有用嗎?
鼻竇炎與過敏性鼻炎為兩個獨立的疾病，可以同時發生，也可以單獨存在

鼻竇炎的致病因子包括以下三大類

1. 自體因素(如免疫力、結構異常e.g.鼻中膈彎曲或中鼻甲氣化、基因)

2. 微生物因素(如細菌/黴菌感染、生物膜biofims、超級抗原superantigen)

3. 環境因素(如空氣汙染、抽菸等)

如果你確定是鼻竇炎，那麼飲食控制幾乎可以說是沒有幫助

過敏性鼻炎的話，因患者大多具有過敏體質(atopy)，常對食物也有一定程度的過敏

但針對過敏所造成的鼻炎而言，運動、避免接觸"吸入性"過敏原是比較有效的非藥物治療

: 像避開自已會過敏的食物
: 目前還不知道有哪些
: 如果沒用的話
: 只能動手術了

有沒有生成鼻息肉是一個關鍵的因素，通常內視鏡檢查時看到鼻息肉的話

我會直接跟病人說，只有靠手術才有辦法治療，藥物頂多是控制症狀、避免惡化

: 我不確定自已是過敏性鼻竇炎
: 還是細菌性鼻竇炎
: 最困擾的是鼻塞問題

鼻塞除了鼻竇炎以外，鼻中膈彎曲與下鼻甲肥大也是常見原因，需要加以排除，因為以上
兩者相較慢性鼻竇炎來的容易處理

鼻竇炎患者比較常見的症狀其實是鼻涕倒流、黃膿鼻涕

除非是鼻息肉擴展到中鼻道以外的範圍，才會比較明顯的鼻塞症狀

因此建議你到一定規模以上的醫院接受完整檢查，必要時安排鼻竇電腦斷層確立診斷

我在醫學中心擔任耳鼻喉科主治醫師，以上意見提供你參考。

--