黑芝麻的相關問題 - 養生

By Xanthe
at 2015-11-13T21:57

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因為最近檢查健康檢查結果出來了
有骨質疏鬆症需要補充鈣質

查了資料大家好像都比較推薦黑芝麻
目前有幾個一直不明確的答案想在這問問各位

1，黑芝麻是不是不能吃太多？

2，各位一天中都如何搭配去食用黑芝麻呢？

3，爬文看到牛奶or豆漿+黑芝麻時，身體會無法同時吸收鐵和鈣？

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All Comments

By Hardy
at 2015-11-14T23:27

骨質疏鬆不只鈣質還要運動

By Tristan Cohan
at 2015-11-16T04:35

維D 與鎂一起

By Edwina
at 2015-11-18T11:28

鈣片1~2片就可以解決你吃芝麻要吃
多少啊...吃多還會上火

By Callum
at 2015-11-22T03:41

深色蔬菜

By Necoo
at 2015-11-10T14:45

是這樣的想要請問一下各位神醫有沒有什麼快速記憶12經絡的方法啊? EX: 03:00 --andgt; 05:00: 肺經, 可以跟什麼連結或是有沒有什麼遊戲互動可以方便記憶呢? 最近要交朋友如何快速記憶, 不過都沒有什麼頭緒 andgt;and#34;andlt; - ...

By Gary
at 2015-11-10T07:39

撫順街文化中醫錦西街楊基中醫都還不錯藥方常用消風散荊芥連翹湯另外吃四神湯泡腳祛濕也能緩解本魯魯也是患者供您參考 ※ 引述《newwords (唐牛)》之銘言： : 標題: [討論] 溼疹中醫怎麼醫? : 時間: Mon Nov 9 16:28:29 2015 : : 有推薦治療溼疹中醫厲 ...

By Skylar Davis
at 2015-11-09T23:45

※ [本文轉錄自 book 看板 #1MEmJp0v ] 作者: newwords (唐牛) 看板: book 標題: [問題] 請推薦全身指壓的書時間: Thu Nov 5 15:27:44 2015 我最近學按摩想學指壓按摩包含順序手法等細節不是油推spa那種書謝謝 - ...

By Madame
at 2015-11-09T16:28

有推薦治療溼疹中醫厲害的醫生嘛症狀是全身都會癢,肛門會陰背上,手臂,屁股.. 大台北地區有推薦的醫生嘛另外我會腳底按摩...腳底按摩要按哪些反射區呢 - ...

By Lauren
at 2015-11-08T19:49

最近要迎接大考約剩半年的時間該怎麼樣才能早上比較有精神嗎？我早起都會很累晚上有時候10點半到11點多才會睡家裡有這種b群有幫助嗎？ http://i.imgur.com/gLkKToX.jpg - ...