麥片可以生吃嗎 - 養生

如題

就是一般的那種沖泡式麥片 譬如：桂格三合一麥片

可以直接吃嗎 會不會不衛生呢



因為我有直接吃過幾次啦(工作環境的關係所以沖泡不方便) 是沒不舒服

但是怕這樣不好 所以想問一下~~ 3Q~~


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