鸚鵡走了 - 憂鬱症

Hedy avatar
By Hedy
at 2022-11-07T23:00

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今天是鸚鵡走後第三天
早上心情真的不好
非常低氣壓

但其實我們養了兩隻鸚鵡
獸醫有說這陣子要多陪陪剩下的這一隻
可能是因為這樣
男友早上把鸚鵡2號帶到工作場所
(我們在他家一起工作)
結果情緒就沒那麼低落了

某程度上也是為了振奮鸚鵡2號的心情
畢竟它跟我們一樣失去了重要的同伴
而且鸚鵡對人的情緒其實也蠻敏感的

中午好好的吃了沙拉
然後曬了一下太陽(日光療法XD)
向鸚鵡1號說話(埋在門口花盆裡面)
想起以前跟它的互動還是會心酸酸
但也覺得需要為鸚鵡2號振作起來

而且去檢查了排風扇
發現男友家人默默的加了防護裝置
雖然是亡羊補牢
但我想他們也是心痛的
就不再一直獨自沈浸在那個情緒裡了

今天下班時也跟鸚鵡1號說了再見
雖然一直一直希望時間可以倒流
但是終究必須面對沒有它的生活
總之今天情況比較好
也就沒有提早回診了
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All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2022-11-05T07:48
有空可以邊走路回去以前有回憶的路,常常走會釋然^^
Lily avatar
By Lily
at 2022-11-08T21:11
謝謝你,我會的

糟糕,又不小心陷入了

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By Selena
at 2022-11-07T22:41
最近開始新工作 但幾乎每天睡覺都夢到被那些傷害我的人 起來的時候也頭暈頭痛 雖然知道這樣不好,但還是請假去看醫生了 現在不知道為什麼又陷入低潮的情緒 完全不想做任何事情 感覺我還是很需要心理諮商 (但出社會沒有免費的了… 然後遠離一直傷害我的家人 但每次一個人沒事的時候 心理都會陷入一片迷惘的狀態 ...

害怕情緒容易激動的人

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-11-07T19:40
家人常常上一秒正常講話 下一秒突然變臉 「什麼態度?」 「口氣給我好一點!」 「都是你逼我的!」 「王八蛋!」 「有病!你他媽就是有病!」 只要進到這個情緒狀態就完全不聽解釋 不能道歉 不能提出補救 不能問該怎麼做 不能不回應 不能哭 不能生氣 不能笑 不能沒表情 不能逃跑 不能轉身離開 不能一直站著 不能 ...

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By Robert
at 2022-11-07T14:43
週末又天氣不錯卻情緒不好 最近太多小事累積起來覺得挫折煩躁 ++ 想買的東西一直沒有滿意的價格 滿意價格的又買不到 (車程單趟近20小時 而且也不會開車 但我實在想不出50公斤的東西要怎麼上飛機 就算自己帶箱子去打包都怕打包不完善太脆弱托運會損壞 之前就有人在店家購買 原箱托運上機還整個碎掉 ...

地縛靈紀錄no.8

Kama avatar
By Kama
at 2022-11-07T13:43
地縛靈紀錄no.8 沒運動, 休息一日, 被一雙拖鞋搞到阿雜, 前天父親在換彈簧床墊, 家裡沒有人要幫他搬運,(可憐之人必有可恨之處) 命令式口語,沒有拒絕空間, 父親的霸道行徑,或情緒勒索, 來自於他強烈的不安全感,哈 他想要的幸福快樂,永遠都沒辦法擁有, 只要不在乎就不被勒索吧,這是真的, 不過他山不 ...

好孤單…

Madame avatar
By Madame
at 2022-11-07T13:33
今天有大進步在中午起床並吃早餐,因為等等要去上陶藝課(其實內心充滿抗拒,因為不 想接觸情緒吧) 在板上的發文,沒有得到太多回應,好孤單 被治療師無限延期,是她工作真的很滿,還是根本不想接我這個case?找治療師好累、好 孤單 什麼都不想做,是因為我沒有情緒,我一直處在情緒隔絕下 板上有些關於解離的討論 ...