體質很差一個禮拜沒大便 - 醫療資訊

By James
at 2019-05-15T03:32

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小弟平日水喝很多青菜吃很多
但不知道為什麼都會兩三天到一個禮拜才大便一次或有便秘現象

21歲，有熬夜，大概都三點睡，但睡眠充足，水都有喝到快3000，飲食也算健康（大概
就是一餐五穀米加青菜，一餐隨便吃，每天都吃兩餐而已，食量大，運動量只有一天走2.
x 公里。

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All Comments

By Joseph
at 2019-05-16T05:38

那就吃少一些吧另外到1周也太久去腸胃科診所諮詢一下?

By Franklin
at 2019-05-20T09:57

我只想建議你，除非不得已，不然睡眠時間正常一點吧

By Rae
at 2019-05-23T04:31

去看腸胃科……還有油脂攝取不夠也可能會便秘

By Noah
at 2019-05-27T13:34

無調味堅果、香蕉、芭樂、燕麥、洋車前子、蜂蜜，溫水坐浴
幫助排便。

By Elma
at 2019-06-01T01:26

維持水量多吃蔬果運動補充益生菌
如果都沒改善肝膽腸胃科諮詢一下醫生

By Hamiltion
at 2019-06-02T14:07

有些人是天生的不過你還是先調整看看

By Hardy
at 2019-06-03T00:27

油脂跟蛋白質也很重要，只吃菜會便秘

By Lucy
at 2019-05-14T23:51

如題我是腸躁症藥師跟我說吃益生菌有用開的是洛克飛但是吃了胃還是會悶悶的前幾天醫院開的藥是摩舒胃清跟加斯克兒錠40mg 想問一下如果吃了益生菌還能吃這些藥嗎求解 ----- Sent from JPTT on my Sony G8342. - ...

By Ophelia
at 2019-05-14T22:01

週日和稚子一起看了小兒科以為是感冒咳嗽醫生有開過敏的藥昨天開始咳嗽變嚴重剛剛劇烈咳嗽後吐了一攤透明黏液以前沒有這樣過不知道掛什麼科好（較常去台北長庚） - ...