體脂肪低 肌耐力練得起來嗎 - 醫療資訊

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By Sierra Rose
at 2013-03-24T01:09

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請問一下
我160/ 43
女生 28歲
BMI約16
家裡用體脂機量是16

像請問體脂肪好像有低一點.是好還是不好

我有做仰臥起坐 但肌耐力不好
體脂肪低 對我來說 事會更能練好肌耐力嗎 還是練習會更困難

謝謝回答


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By Noah
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By Yedda
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By Zenobia
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By Zenobia
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By Jack
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※ 引述《hi020036025 (網達阿琨)》之銘言: : 請因於看到FB上有這個網址 : http://ppt.cc/GNPV : 由於日前曾經看過一則新聞 : 內容大致上是在講述有一個研究是每天補充綜合維他命可降低罹患OO癌症的風險 : 因為補充了人體平常從飲食中沒攝取到的營養素...等。 : 但是上面 ...