體內溼熱該吃什麼比較好？ - 健康資訊

不好意思,我想請問一下
我的體質是非常怕熱的體質
而且很容易流汗
最近夏天到了,額頭上莫名的冒出了許多小痘痘
這是體內溼熱的關係嗎？
如果吃黃蓮可以改善嗎？
謝謝各位的回答

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