養生

養生的書 - 養生

Madame avatarMadame · 2013-10-20

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最近有想說要看一些養生的書

跑去書局看到很多種類

不知如何下手

也不知要從哪方面開始看

有人有推薦的養生書籍嗎??

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養生

All Comments

Irma avatarIrma2013-10-25
我自己是看「吃好菌不如養好菌」
Rebecca avatarRebecca2013-10-28
身體使用手冊不錯，建議看第1集就好了
第2集幾乎都在重覆第1集的理論