願所有人都被溫柔善待 - 憂鬱症

當我喜歡/在意/信任的人，不再像之前那樣給予回應，其實內心是很受傷的。

在此之前，曾經我對那個人付出很多，我相信他能帶給我成長，
但當他選擇「逃避」我、「指責」我卻又跟其他人很好的同時，
我開始有種「為什麼我要被這樣對待」的感覺，然後越想越糟。

「你別想太多」、「你是一個很棒的人」雖然很多人告訴我，
而我也應該相信這件事，但我卻也因此感到有壓力。

幸運的是，還是有許多願意喜歡/在意/信任我的人，願意回應我的孤獨。
如果可以，請給我一點時間與空間，讓我可以接納住「不完美的自己」。

情緒就像是天氣，有時是狂風暴雨、有時是陰天有時很幸運的是晴天。
無論它的狀態如何、暴風天持續多長，重要的是天氣是會變化的。
我們不知道能走多久，最後結局是什麼。
但至少現在，我偶爾能看到雲層間灑落幾道細碎的陽光。

希望你能相信，不只是你曾低落過，
還有很多跟你有類似經歷的人存在。

謝謝所有曾經陪伴我走過低谷的人，
也願所有人都能順心與被溫柔善待:)

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