預防勝於治療 - 養生

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By Una
at 2010-12-03T22:39

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預防勝於治療
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199408/19940804.html

姜淑惠

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在人生的開端與結束，我們全然依賴他人的照顧，
為何在人生的中途我們卻疏忽了對他人的關懷。

－－達賴喇嘛

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Tags: 養生

All Comments

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By Frederica
at 2010-12-05T13:43
原 po 近來好像沒再轉 po 彭博士的文章了..
其實還蠻想看他的文章的說..:)
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By Daniel
at 2010-12-06T15:09
我會留意的^^

老人茹素／少量均衡 一天可分5、6餐

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By Caitlin
at 2010-12-02T22:20
【聯合報╱本報記者╱廖乙臻】 2010.12.02 12:02 pm 除了蛋白質的攝取要足夠，老年人茹素還有注意事情。 首先，腸胃機能會隨年齡增長而衰退，尤其是老人家，若食物太硬或吃太多，都會使腸胃 受損，「定時定量、少量多餐」是老人飲食基本原則。 吃素時，由於食物本身體積較大，例如，一塊100公克 ...

老人茹素最好別全素 三餐都要蛋白質

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By Hazel
at 2010-12-02T22:18
【聯合報╱本報記者╱廖乙臻】2010.12.02 12:02 pm 圖／聯合報提供 吃素的人愈來愈多，有人因為宗教因素，有人則是隨著年紀增長，味覺與口感改變，吃不 慣大魚大肉，偏好清淡的素食。 不過，隨著年歲增長，胃腸道消化、吸收功能逐漸退化，茹素習慣如有偏頗，偏好攝取某 類型素食，忽略其他營養素攝取， ...

冬天到了 到底要不要去做三伏貼呢

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By Leila
at 2010-12-02T21:24
今年暑假去做了三伏貼 貼了三次之後 背後貼的地方又紅又癢 這是正常的嗎? 到底該不該再去做呢? - ...

面對疾病──如何臨時抱佛腳

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By Necoo
at 2010-12-02T17:44
面對疾病──如何臨時抱佛腳 http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199411/19941102.html 雷久南 -- 在人生的開端與結束，我們全然依賴他人的照顧， 為何在人生的中途我們卻疏忽了對他人的關懷。 －－達賴喇嘛 - ...

驚恐的自然康復驚嚇、「魂不附身」、發抖…康復

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By Ursula
at 2010-12-01T20:10
驚恐的自然康復驚嚇、「魂不附身」、發抖…康復 http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200011/20001101.html 雷久南 -- 嘉察仁波切開示 「聽即解脫咒」http://www.youtube.com/watch?v=1_fmzWMh9xw ...