音樂舞動健康 - 養生

By Mary
at 2004-05-04T11:21

All Comments

Related Posts

素食的利益

By Susan
at 2004-05-02T09:25

http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/index-h.htm - ...

中醫線上體質檢測網

By Erin
at 2004-05-02T08:56

進行體質檢測時請注意下列事項： 每項問題皆可複選。 請選擇最接近現在的狀況，必要時可藉由其他工具輔助觀察 體質狀況會因為生活作息、 飲食、生活方式等有所改變，建議您每2－3星期重新檢測一次。 本單元由中醫醫院內科主任程惠政醫師提供 http://www.ohayo.com.tw/ohayo/medical ...

養生茶

By Agatha
at 2004-05-02T08:53

【膳食篇】養生茶 撰文／國立嘉義大學生命科學院院長　楊玲玲教授 ◆清肝明目茶 材料：炒香決明子、菊花、枸杞子、冰糖 沖茶法： 一、決明子茶： 取一小茶匙之決明子放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰 箱冰涼飲用。 二、決明子茶加菊花： 決明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中，以熱水沖泡 ...

我的養生之道

By George
at 2004-05-01T22:30

※ 引述《Irence (所謂冶劦，即非冶劦)》之銘言： 1.我平常是否常常注意自己的健康情形？ 我算是十分注重自己的健康情形。雖然現在年紀輕輕不過二十出頭，但是 我自幼身體就不好，常常生病，致使我從小就體悟到了健康的重要性，乃勤 加養生。 2.我認為自己健康嗎？ 雖然我已經算是十分注重自 ...

了解自己體質的寒熱差異

By Michael
at 2004-05-01T08:52

單元一：了解自己體質的寒熱差異 在日常飲食上要注意自己的體質，及當時的季節氣候等因素，再搭配體質寒熱屬性的食物 ，才能獲致身體自然平衡，儲備最佳體能狀態，例如西瓜是一種屬於寒涼性質的水果，體 內正好有火的人，吃了馬上會覺得身體清涼舒服起來，小便顏色變淡、尿量增多、心情平 靜下來；同樣有火的人，只要吃了蔥、薑 ...