憂鬱症

雷 都過這麼久了你為什麼不放過自己？ - 憂鬱症

Charlotte avatarCharlotte · 2020-05-05

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我有一個心結
從十年前就在了
那時十八歲的我
被喝醉的爸爸性侵了
這時間只有我媽在家
但我媽當下只告訴我爸爸把你當成我了
而她也一直隱瞞爸爸他的所作所為只說喝醉抱著我
這十年大多數時間我不是在酗酒就是在自殺的路上中
幾次幾次的被醫院救回來
直到我結婚生了小孩
開始有依靠有被需要的感覺
我覺得我慢慢的好像好多了
但在三年前我爸又開始賭博了
不知道為什麼我又開始傷心難過恨他了
因為當初一直告訴自己他回歸正途了
試著原諒他吧
結果我就在臉書打原諒一個人的理由不見了
是不是能繼續恨了？
我媽問我再說我爸嗎
我說對 我媽就把這對話截圖給我爸
那時候我晚上睡覺了我爸一直打給我
但我沒聽到
等到早上起來時看到又看到他在我們家30人的大家族裡說
我當初也只是不小心喝醉抱著你
你有必要死抓著這事情不放過我嗎
真的這麼恨我我去自首可以了吧？
當下我除了顫抖眼淚我不知道我還能做什麼
冷靜一陣子後 我決定告訴大家
把那天他性侵我的過程細細描寫在群組給大家知道
可是等來的是一群已讀
阿伯密我 我原來你之前喝酒吃藥是這樣 我沒想到你這幾年過這麼苦 但為了爸爸也老了
給他點尊嚴吧
？？？？？？！！！！！
不要尊嚴不要面子的人是他耶
這麼丟臉羞恥的事我都不敢也沒曾想過要提起
那之後這兩三年每逢逢年過節我都提前或往後的避開他才回去
但上禮拜聽說他喝醉跟我哥又差點打起來
那幾天我情緒都很崩潰
前天喝個爛醉回家
昨天早上我姐夫就罵我
說你到底有什麼心結需要這樣吃藥喝酒
我說我爸
他說 拜託都這麼久了 你不能放過自己嗎？
呵呵呵為什麼大家都要我放過自己要我打開心結？
能的話我比誰都還想放過自己打開心結
但這些事情總是歷歷在目總是夢裡會夢到
我也不想啊 昨天吃了安眠藥加情緒藥物8顆
試著要睡覺可是眼淚從他那句話開始就沒停過
後來三小時後我又吃了四顆撫緒一個悠樂丁
但想死的念頭還是一直在
我一直走到廚房拿起刀子又放下
想到自己答應女兒不能再自殺
我就背起包包來到台大醫院了
經過急診醫師詢問再請精神科醫生聊天知道狀況後
給我打了一針
終於半夜三點我有想睡的念頭了
現在的我起來了 情緒穩定了一點
但很感謝我自己 還知道要來醫院
不然我真的不知道我會幹出什麼事情來
拜託不要一直要求我們放過自己 要求我們這些
就很像跟坐輪椅的人說 來 站起來你可以的
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憂鬱症

All Comments

Brianna avatarBrianna2020-05-07
傷害不論過了多久 都會存在 旁觀者是無法體會的只會說
幹話要你不要再去想
傷害不論過了多久 都會存在 旁觀者是無法體會的只會說
幹話要你不要再去想
Edith avatarEdith2020-05-09
辛苦妳這一路的痛苦 QQ 。希望妳能早點拋開被他們理解的
辛苦妳這一路的痛苦 QQ 。希望妳能早點拋開被他們理解的
Yedda avatarYedda2020-05-10
期待，這世界還有其他愛妳理解妳的人。
這麼大的傷害放不下是正常的
期待，這世界還有其他愛妳理解妳的人。
這麼大的傷害放不下是正常的
Enid avatarEnid2020-05-13
看了很生氣，很想替你跟那些人說，如果當初說了，你們會
幫我處理？不會，所以才過這麼多年靠我自己茁壯了才能說
出口，多年壓下來的都在酒精藥物刀子裡，過的越久只會壓
的越多不會因為時間變好，何況加上畜牲（不值得爸字）和
你們的嘴臉一想到就讓人很想x...（想想寶貝女兒的可愛臉
看了很生氣，很想替你跟那些人說，如果當初說了，你們會
幫我處理？不會，所以才過這麼多年靠我自己茁壯了才能說
出口，多年壓下來的都在酒精藥物刀子裡，過的越久只會壓
的越多不會因為時間變好，何況加上畜牲（不值得爸字）和
你們的嘴臉一想到就讓人很想x...（想想寶貝女兒的可愛臉
Valerie avatarValerie2020-05-16
蛋><）有時想自殘就是又壓了，不想回想是另一回事 ，千
萬不要為了顧慮親戚又忍耐傷了自己啊～～你整個過程都勇
者><
蛋><）有時想自殘就是又壓了，不想回想是另一回事 ，千
萬不要為了顧慮親戚又忍耐傷了自己啊～～你整個過程都勇
者><
Ivy avatarIvy2020-05-16
抱抱拍拍。真的辛苦委屈你了。看了都想掉淚。
抱抱拍拍。真的辛苦委屈你了。看了都想掉淚。
Yedda avatarYedda2020-05-16
應該要去死的是傷害你的人 不是你 那些叫受害者原諒放下的
應該要去死的是傷害你的人 不是你 那些叫受害者原諒放下的
Christine avatarChristine2020-05-17
都王八蛋阿 這些都包含你媽妳親戚甚麼旁觀者全都是加害者
都王八蛋阿 這些都包含你媽妳親戚甚麼旁觀者全都是加害者
Kumar avatarKumar2020-05-21
就像h大講的早點拋開對那些王八蛋的期待 不要了 斷捨離
就像h大講的早點拋開對那些王八蛋的期待 不要了 斷捨離
Ina avatarIna2020-05-25
如果可以，嘗試心理諮商看看。不知道你有沒有試過。因
如果可以，嘗試心理諮商看看。不知道你有沒有試過。因
Dorothy avatarDorothy2020-05-27
為看起來父母親友無法瞭解你心裡的痛與難過，他們只想
裝作不知道或是要當作沒有發生過，因為這樣的事情，
個人猜測他們自己也不知道如何面對與解釋。我自己在想
你可能有很多不舒服的感覺。又無法清楚的釐清楚那是
什麼，混雜很多情緒感覺，一個人要看清楚不容易。專業
為看起來父母親友無法瞭解你心裡的痛與難過，他們只想
裝作不知道或是要當作沒有發生過，因為這樣的事情，
個人猜測他們自己也不知道如何面對與解釋。我自己在想
你可能有很多不舒服的感覺。又無法清楚的釐清楚那是
什麼，混雜很多情緒感覺，一個人要看清楚不容易。專業
Necoo avatarNecoo2020-05-28
的陪伴幫助會比較大。 我去過很
的陪伴幫助會比較大。 我去過很
Jessica avatarJessica2020-05-30
為了女兒你很勇敢。。。
為了女兒你很勇敢。。。
Odelette avatarOdelette2020-05-31
有些傷口。外表結痂長疤一層一層包起來。看起來很堅硬
，但是壓下去很痛。生理是如此何況心靈。
有些傷口。外表結痂長疤一層一層包起來。看起來很堅硬
，但是壓下去很痛。生理是如此何況心靈。
Kristin avatarKristin2020-06-05
RR-ptsd真的麻煩。 那是什麼？
RR-ptsd真的麻煩。 那是什麼？
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-06-06
很心疼你
很心疼你
Megan avatarMegan2020-06-10
你好辛苦，想抱抱你。
你好辛苦，想抱抱你。
Poppy avatarPoppy2020-06-14
辛苦了 這些家人不要也罷了
辛苦了 這些家人不要也罷了
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-06-18
我指的是別再期待這些無用的親戚會理解你的痛苦，跟那些
理解你的人站在一起就好，期待那些人只會繼續受傷。
我指的是別再期待這些無用的親戚會理解你的痛苦，跟那些
理解你的人站在一起就好，期待那些人只會繼續受傷。
Kama avatarKama2020-06-18
真的令人髮指...而且因為是家人所以更加難以切割。但
同意h大説不用期待被那些人理解。現在更重要的是你目
真的令人髮指...而且因為是家人所以更加難以切割。但
同意h大説不用期待被那些人理解。現在更重要的是你目
Charlie avatarCharlie2020-06-20
前的生活(例如工作、孩子etc.)，以照顧好自己優先。如
前的生活(例如工作、孩子etc.)，以照顧好自己優先。如
Steve avatarSteve2020-06-24
果切割能讓你比較好過，那就勇敢斷絕關係，那些人再
果切割能讓你比較好過，那就勇敢斷絕關係，那些人再
Liam avatarLiam2020-06-29
來找你就説你就是想“放過自己”所以才斷交的。
來找你就説你就是想“放過自己”所以才斷交的。
Gilbert avatarGilbert2020-07-03
hug
hug
Bethany avatarBethany2020-07-05
有一部影集叫 Patric melrose 福爾摩斯演的。參考看
有一部影集叫 Patric melrose 福爾摩斯演的。參考看
Hedwig avatarHedwig2020-07-08
看。不過可能會用掉很多衛生紙。療癒的關鍵也許有可
能是你的寶貝女兒們。因為自己不愉快的成長歷程你也
不會再希望他們重現。一代一代遞延不快樂的情節。家庭
活在安全穩定的情緒環境中。也同時拯救過去的自己。
相信勇敢的你可以的。
能是你的寶貝女兒們。因為自己不愉快的成長歷程你也
不會再希望他們重現。一代一代遞延不快樂的情節。家庭
活在安全穩定的情緒環境中。也同時拯救過去的自己。
Mason avatarMason2020-07-10
為你心疼～拍拍！
Tracy avatarTracy2020-07-13
是一個系統動一髮牽全身。而你可以重新選擇，讓孩子
看。不過可能會用掉很多衛生紙。療癒的關鍵也許有可
是一個系統動一髮牽全身。而你可以重新選擇，讓孩子
相信勇敢的你可以的。
Gilbert avatarGilbert2020-07-17
我爸也是會喝酒，還故意喝醉。我爸喝醉，我都是躲到房間裝
睡，交給我媽處理...
睡，交給我媽處理...
Gary avatarGary2020-07-21
為你心疼～拍拍！
Ophelia avatarOphelia2020-07-22
我爸也是會喝酒，還故意喝醉。我爸喝醉，我都是躲到房間裝
Emily avatarEmily2020-07-23
抱抱你 真的辛苦你了（抱
Leila avatarLeila2020-07-24
他們就期待道歉就能獲得原諒讓他們自己好過 誰說一定要道歉
就能得到原諒的 沒這回事情 他們只是一再一廂情願(包含你媽)
Annie avatarAnnie2020-07-29
傷害已經造成 後續其他親友的掩耳盜鈴是再度加害 你很勇敢
Mary avatarMary2020-08-03
拍拍，真的辛苦妳了，妳好勇敢
Ula avatarUla2020-08-04
有一個很大的問題是。心結是出在你這邊還是其他人都
假裝他們沒心結。
Regina avatarRegina2020-08-06
抱抱..有時候這就是家人，因為不想讓大家都難堪，就
選擇否定事實，或要受害者吞下去..
那就不要這些所謂的家人吧..
Kelly avatarKelly2020-08-10
沒準備好千萬不要理他們去所謂的三人諮商，聽他們的推卸
責任跟自圓其說只會讓妳更受傷。他們才該是先去諮商面對
承擔自己責任的人，而不是千方百計想有特效藥甩鍋給妳
John avatarJohn2020-08-13
只會講幹話的人比我們想像的人還多 辛苦你了 抱抱
Liam avatarLiam2020-08-15
妳的情況，讓我聯想到一個噁心的難題，不過這個題目是發生
在男方回答，就是：有一天你母親跟你妻子靈魂交換，你必需
跟你妻子或你母親的肉體做愛，他們靈魂才會交換回來，那你
選擇跟誰的肉體做愛？
Regina avatarRegina2020-08-15
離婚換一個老婆就好了。老媽不用整形還可以年輕好幾
歲
Caitlin avatarCaitlin2020-08-19
回m大，我也這樣想
Ivy avatarIvy2020-08-19
為什麼不問如果是老爸跟老婆靈魂交換啊？每次有問題
跟國內外髒話都是老媽要出面
女人真辛苦
Madame avatarMadame2020-08-24
...想噓pmove，這是可以在這種陳述相似創傷的文章底下
留的言嗎？
Rebecca avatarRebecca2020-08-27
我覺得原po很可憐，我都不曉得該說啥麼了...
Erin avatarErin2020-09-01
我想原po這種情況，大部分人都會想不開吧，不過原po卻很勇
敢，至少撐到了現在...這是我的感覺。
Lily avatarLily2020-09-04
回l大，抱歉，我歪樓了
Eden avatarEden2020-09-05
噓prove的確需要道歉..
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-09-07
e大跟l大, 在唱雙簧阿
John avatarJohn2020-09-10
P大您錯了 是三簧
Sandy avatarSandy2020-09-14
口虛......
Erin avatarErin2020-09-14
看h姐會不會來個致命一擊
Freda avatarFreda2020-09-17
根本懶得理你，還非要自己提別人挑釁。以後黑名單下去不
用再看到，浪費我時間。
Jessica avatarJessica2020-09-21
...
Megan avatarMegan2020-09-23
不是每個人都是體貼的 真實世界的殘酷 拍拍
Sarah avatarSarah2020-09-24
可以問妳一個問題嗎？妳覺得自己能有往前走的那一天嗎？
（比方說很久很久之後爸爸過世了以後）我也遇到和妳完全
一樣的心路歷程（起因不同，但是心境真的完全一樣），然
後我最近又不好了...真的就是沒辦法放過自己