雷 - 憂鬱症

By Hazel
at 2021-04-06T19:32

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不能期望誰把生活重心都放在你身上
不要以為吃幾個月的藥就可以變好

不能不要不行不會不是不敢不懂不想

乾脆不要活著
不要造成自己和大家的麻煩
不要出現
不要出聲
不要苟延殘喘

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All Comments

By Belly
at 2021-04-10T00:48

我也是

By Ula
at 2021-04-11T06:39

我懂...

By Necoo
at 2021-04-06T07:35

可以經過別人同意再自我揭露關於你自己生命人生中的事嗎可以不要沒有經過別人同意就自己傾吐關於你自己生命中可能別人無法承受的重量的事件嗎這是最近有感的部分紀錄下來自己就夠累了，快承受不住了只想一個人安靜 - ...

By Zora
at 2021-04-06T04:26

覺得人現下的情形際遇跟每個人自己本身當下的狀態/課題真的有很大關連。無論居住工作感情都在一個有deal breaker 其他方面卻相當不錯離開要有更好的選擇也不容易而感到焦慮的狀態對於自己到底什麼更重要這個問題我不知道答案就像我在購屋和搬遷間做不出選擇究竟是要承擔比較多貸款還是要 ...

By Zora
at 2021-04-06T03:00

早上九點有健身課我很討厭爽約即使過去幾個小時我都在哭還是很難改期我是人際關係搞砸高手我好爛好沒用我活該我所有的不開心都是因為自己太爛造成的好想死掉好麻煩我想放棄了我真的想放棄了我不要再給人添麻煩了 - ...

By Joe
at 2021-04-06T02:17

我感覺晴天永遠不會到來了四個月來不斷調藥、加量最後又換回原本的藥了鼓起勇氣去了一次心理諮商第一次算是互相自我介紹跟面試基本上算相處得來諮商師判斷我需要兩週一次，最少持續半年因為我不愛說話傾吐也許要更久（遙想我大學去學校諮商有一半時間都很緊張說不出話）我自己評估了一下還可以吧結果預約時發 ...

By Olive
at 2021-04-06T01:52

https://youtu.be/-YbMoRFwDcs Era Istrafi-Bonbon 鮮亮的色彩風格，一眼可以辨識的冰寒之地北方樣貌，混雜著英語和不知名的歐語。有精神了一點，今天是公園日，有點微寒，有點難專心，帶去公園的書只看了一點點。隻字片語讓我忍不住微笑，又有點想哭，可 ...