雷 - 憂鬱症

不知道怎麼面對這樣的自己

我人生最辛苦的時候已經過去了

現在有幸福的家庭

收入還可以的工作

還有可愛的狗狗

這樣的我有什麼資格痛苦

但是我為什麼無法好好控制自己

無法控制的失眠焦慮悲觀厭世痛苦

越是要自己振作起來

越是痛苦的想走到後山

自掛東南枝

但是想到會嚇到路人

就會打消念頭

不想影響到別人

我還是每天去上班

每天笑臉迎人

還可以跟朋友出去喝酒閒聊

然後回到家

又是失控痛苦的靈魂跑出來

討厭沒用的自己

連自己情緒都掌控不了

但是好痛苦

為什麼會這樣

要怎麼面對這樣的自己



我應該沒事吧

一定要想辦法恢復

可以靠自己辦到的吧
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