陰晴交錯 - 憂鬱症

今年正式躁鬱症第9年了
不知道是不是季節的原因
很明顯感受到躁症和鬱症交錯的發作
會很想花錢買東西
聽到一些憂傷的音樂就掉淚
工作有時多有時煩
但我一直跟自己說
一天過了就好了
明天又是新的一天
藥量還是老樣子
看來下週回診時得跟醫生談談
要不要調整一下藥物
今天參加一個心理諮商的活動，為期5次
像玩遊戲一樣，很開心很有趣
但地點卻在一個我曾經最心痛的人的家附近
我以為這輩子不會再到這裡
卻又勾起那段往事
心情又覺得悲傷起來，唉~~~~
8年過去了，已人事已非，算了
希望這樣的心情，睡一覺就沒事了
但真的沒事嗎? 還是又壓下來呢......
騙得了別人，騙不了自己....還是等下週回診跟醫生說好了

有的時候....一個人撐住...也是會累的..好想找個結實的肩膀哭一場...

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