陪伴走出來 - 憂鬱症

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我的先生一開始因為工作而造成憂鬱症,
剛開始我用錯方法,沒有適當的給予正確的支持,
後來看了醫生,吃藥治療,
這一年,我們之間很多爭吵,
感情也逐漸消失,越來越少交談,
與他對話我都會小心奕奕,深怕講不對的話惹怒他,
但是常常我們還是會鬧得不可開交,
他說他的病因爲我越來越嚴重,
我很難受,我一直想幫助他走出來,
可是我卻做不到,
我找不到方法,
吵架的原因大部分來自於~
他要我什麼都聽他的,不要跟他爭,
但是我也有自己的想法和做事的方式,
卻被他說我總是不願意退讓,才會不斷吵,
每次吵完我都很難受,會主動求合,
這時候都會被他冷漠對待,也會說些讓人受傷的言語,
我本來以為自己是很開朗的,
可是卻越來越灰暗,甚至會覺得自己好沒有用,
別人的妻子都可以陪伴丈夫,一起面對眼前問題,
但是我卻讓問題變糟
我也發現自己很沒有自信,
覺得真正適合他的人根本不是我,
我根本是讓他產生憂鬱症的幫兇
我到底該怎麼辦

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All Comments

Agatha avatarAgatha2017-10-09
課題分離
Robert avatarRobert2017-10-11
他說你害的就你害的? 不是說工作造成的? 你恐怕因為
Joseph avatarJoseph2017-10-12
照顧他顧到自己也憂鬱了. 建議您也找諮商師或醫師.
他要為他自己的人生負責,你沒有責任顧好他的情緒.
Mia avatarMia2017-10-15
你文中的內容更像是反過來:他是造成你憂鬱的原因.
Freda avatarFreda2017-10-16
可能你丈夫是因為工作挫折而失去安全感而想要從別的
地方彌補。但這並不能解決他的問題。你是他親近的人
Dinah avatarDinah2017-10-16
,但他自己要打開心結,你只能給予支持。或許可以一
起諮商,建立比較健康的關係。
Valerie avatarValerie2017-10-18
心理治療