防治代謝症候群 改變生活習慣 - 健康資訊
By Zanna
at 2011-12-20T12:13
at 2011-12-20T12:13
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代謝症候群指的是危險因子出現在身上,而且同時出現的現象。署立豐原醫院家醫科醫師
張敬仁表示,這種症候群跟人的腰圍變大、血壓上升、空腹血糖值升高、三酸甘油酯偏高
、高密度脂蛋白膽固醇降低等五項因子異常有關,尤其是肥胖的人,防範之道,首重改變
生活習慣而不是猛吃藥控制。
張敬仁醫師指出,「肥胖」是形成代謝症候群的主要原因,要控制代謝症候群,最好的方
法是靠改變自我生活習慣來達成,甚至採用減重飲食、適當運動,同時堅定自己的自信心
也是很重要的一環。
作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2011年12月20日 上午12:02
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張敬仁表示,這種症候群跟人的腰圍變大、血壓上升、空腹血糖值升高、三酸甘油酯偏高
、高密度脂蛋白膽固醇降低等五項因子異常有關,尤其是肥胖的人,防範之道,首重改變
生活習慣而不是猛吃藥控制。
張敬仁醫師指出,「肥胖」是形成代謝症候群的主要原因,要控制代謝症候群,最好的方
法是靠改變自我生活習慣來達成,甚至採用減重飲食、適當運動,同時堅定自己的自信心
也是很重要的一環。
作者: 【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2011年12月20日 上午12:02
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