關於運動後的飲食問題!! - 健康資訊

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-02-22T21:01

Table of Contents

大家好，我想請教關於運動後適合吃些什麼呢?
我自己時常因為與朋友一同運動到很晚，大約是下午5點~8點，我會認為時間太晚，有時侯根本就不吃，就直接洗澡，上床睡覺。
但是這樣會不會造成事後我吃很多呢?

--

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-02-27T06:48
所謂事後是指隔天早上嗎?

營養補充品座談會 現領車馬費1000元

Andy avatar
By Andy
at 2012-02-22T19:58
目前市調公司提供一個有關營養補充品的座談會，非推銷單純做市場調查的工作， 並提供車馬費NT$1000，不過有相關條件，請參考下列資訊報名， 報名前務必閱讀注意事項http://sites.google.com/site/needmoney7tw/attention/ 若有其他問題請到首頁查看，首頁http:/ ...

公教健康檢查

Mia avatar
By Mia
at 2012-02-22T18:36
身分:女性公教人員 地區:桃園或中壢 想要作健康檢查 希望包含子宮頸抹片 大腸癌篩檢及乳房檢查 請來信報價 謝謝 - ...

紫斑症彰化秀傳免費座談會

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-02-21T10:59
「醫生，今年圍爐吃火鍋時，我吃著吃著覺得越來越鹹，結果發現原來是我的嘴巴在流血耶！怎麼會這樣啊？」20歲陳小姐(化名)擔心的問著。 彰化秀傳紀念醫院血液暨腫瘤中心主任黃明立表示，陳小姐經過檢查，確定罹患免疫性血小板低下紫斑症(ITP)，像陳小姐這樣的紫斑症患者，除皮膚常出現瘀點、紫斑，口腔黏膜、牙齦亦容易因過 ...

兵役問題需要熬夜

Ina avatar
By Ina
at 2012-02-21T10:08
: 想請問一下 : 這樣的睡眠時間沒辦法改的情況下 : 有沒有比較讓身體健康的方法? : 目前就只有慢跑一周兩次一次四十分鐘 : 因為腰部有開過刀 : 不知道是不是心理作用 : 感覺熬夜就不舒服 : 謝謝 熬夜一般對肝腎不好，通常腎不好的人，小便的泡泡都特別多，你可以注意一下 肝臟負責排毒，但不會痛，你很難 ...

婚前健康檢查

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-02-20T18:43
婚前健康檢查 求來信報價 謝謝 - ...